Dorsalģija - tas ir tas, kā sāpju nosaukums mugurkaulā izklausās medicīnas valodā. Mūsdienās tā ir visizplatītākā sūdzība pasaulē no dažāda vecuma cilvēkiem.
Cilvēka mugurkauls sastāv no 33-34 skriemeļiem, kas savienoti ar diskiem. Kopā tie veido trīs galvenās sadaļas: dzemdes kakla, krūtis un jostasvieta. Katru no tiem var traucēt sāpes.
Klasifikācija
Ja sāpes var novērst agrāk par sešām nedēļām, tad tās sauc par asu. Līdz divpadsmit nedēļām sāpes tiek klasificētas kā subakūtas. Un no šī perioda virs šī perioda - hroniska.
Parasti ir arī sadalīt muguras lejasdaļas sāpes specifiskās (kad to cēlonis ir noteikts) un nespecifiski (ko izraisa disfunkcionālas deģeneratīvas distrofiskas izmaiņas skriemeļa kolonnā).
Mugurkaula nav specifisku sāpju simptomi
Asa pamešana muguras lejasdaļā, sāpes, pagriežot gadījumu, pacienti visbiežāk sūdzas par gaismas sāpošām sāpēm aizmugurē.
Iemesls
- ilgtermiņa neērta stāvoklī darbvirsmā;
- Augstuma pārsūtīšana, neņemot vērā pareizo ķermeņa biomehāniku;
- liekais svars (ķermeņa svara indekss ir lielāks vai vienāds ar 25);
- novājināti muguras muskuļi (fiziskās apmācības trūkums);
- asas kustības, kas ved uz mugurkaula mikrotraumu;
- Stress un depresija.
Riska grupa
- Profesionāli sportisti;
- Atsevišķu profesiju pārstāvji (frizieri, autovadītāji, pārdevēji utt.);
- Biroja darbinieki;
- Smēķētāji (šis bīstamais ieradums noved pie mugurkaula agrīnas novecošanās).
Speciālu sāpju simptomi mugurkaulā
Kamēr iemesls iemeslam, iemeslam, lai ārsts, šķiet, kļūt par neatlaidīgākiem simptomiem:
- Netodot vairākas dienas sāpes mugurkaulā;
- Pārvietojoties labi pasliktināšanās labi;
- sāpju apstarošana ekstremitātē;
- Nejutības sajūta bojājuma zonā.
Tātad patversmes kājās ir raksturīgas muguras smadzeņu izspiešanai (tas var būt diska trūces simptoms). Mēmas vietējās sāpes mugurkaula tuvumā var runāt par locītavu artrozi. Sāpju intensitātes sajūta katram pacientam ir individuāla. Tāpēc ir svarīgi konsultēties ar kompetentu ārstu.
Diagnostika
Sāpju īpašību noteikšanu un to avota pieņēmumu veic ārsts pilnā laika uzņemšanā.
Ko ārsts precizēs:
- Muguras sākums un pacienta vecums;
- Sāpju raksturs (nemitīgi samazinās guļus stāvoklī, kad atpūta, stājas maiņa);
- Sāpes ir saistītas ar iepriekšējo traumu;
- laika gaitā palielinās;
- onkoloģijas klātbūtne;
- sāpes uz temperatūras un svara zuduma fona;
- "Sterning" no rīta;
- Muguras smadzeņu bojājumi (paralīze, traucēti orgāni, jutība).
Tālāk, lai precizētu diagnozi, ir apkopots nepieciešamais testu un eksāmenu saraksts. Mūsu daudzfunkcionālajā centrā ir sarežģītas programmas muguras sāpju diagnosticēšanai. Pacientiem ieteicams:
- kura vecums ir vecāks par 65 gadiem;
- Ir pienācis agrīna menopauze;
- Bieži ievainojumi un lūzumi;
- Ir D vitamīna deficīts;
- Ir hroniskas reimatiskas slimības vai endokrīnās patoloģijas utt.;
- Ir arī slikti ieradumi (smēķēšana, alkoholisms, pārmērīgs kafijas entuziasms).
Programmas ietvaros pacientam konsultē pieredzējis ārsts, kurš ir ārsts. Tiek pētīts D vitamīna, vispārējā un jonizētā neorganiskā fosfora kalcija līmenis, tiek veikta osteodensitometrija.
Sāpju ārstēšana mugurkaulā
Efektīva pacienta atbrīvošana no muguras dorsalģijas ir pieredzējušu ārstu uzdevums.
Klīnikas veic pilnu neiroloģisko slimību ārstēšanas diapazonu, izmantojot daudznozaru pieeju, atsevišķas programmas un sarežģītību. Mūsu priekšrocības ir arī progresīvāko diagnostikas metožu izmantošana un spēja sniegt neatliekamo aprūpi mugurkaula sāpēm.
Konservatīvā ārstēšana ietver dažādas metodes, ieskaitot nesteroīdu pretiekaisuma līdzekļu un muskuļu relaksantu, kā arī fizioterapeitisko iedarbību (amplipuls, Darsonvalizācija, elektroforēze) lietošana.
Nākamās rehabilitācijas periodam nepieciešama obligāta personīga līdzdalība. Lai stiprinātu mugurkaula muskuļu rāmi un novērstu recidīvu, regulāri jāveic terapeitisko vingrinājumu vingrinājumu kopums.
Ķirurģiskā ārstēšana tiek veikta ārkārtīgi grūtos gadījumos, kad konservatīvās terapijas iespējas neradīja vēlamos rezultātus, un sāpes turpinās.
Mugurkaula sāpju novēršana
Vairāki vienkārši noteikumi palīdzēs kavēt vai izvairīties no muguras sāpēm:
- pamest smēķēšanu;
- Iekļaujiet iknedēļas fiziskās audzināšanas ikdienas fiziskajā izglītībā, ko izstrādājis jūsu treneris;
- Līdzsvarojiet uzturu, lai saglabātu optimālu ķermeņa svaru;
- Drošam celšanai un liekajam svaram izmantojiet ķermeņa biomehānikas noteikumus;
- Izmantojiet katru brīvo minūti, lai saglabātu tās fiziskās aktivitātes (staigājot svaigā gaisā pusdienu pārtraukuma laikā, kāpņu izvēle uz liftu utt.);
- jūsu darba vietas izvietojums saskaņā ar ergodinamikas noteikumiem;
- Izvairieties no hronisku muskuļu pārmērīgas darba darbā, biežiem pārtraukumiem, siltu -up;
- Apgūstot stresa relaksācijas un novēršanas paņēmienu (jo stress rada smagu muskuļu spriedzi un rezultātā mugurkaula sāpes).
Mēģiniet savā dzīvē iekļaut vienu šādu noderīgu noteikumu. Dariet to pakāpeniski, un jūs redzēsit, kā aizmugure "sakīs paldies".
Eksperti iesaka būt ārkārtīgi uzmanīgiem pret savu veselību, nevis par sevi. Pēc pirmajām sāpju pazīmēm mugurkaulā norunājiet tikšanos.
Pieredzējuši ārsti palīdzēs kliedēt šaubas vai novērst nopietnas slimības attīstību laikā.