Osteohondroze ir deģeneratīva slimība, kas bojā starpskriemeļu skrimšļus un kaulu struktūru. Vesela cilvēka mugurkaulā diski mīkstina slodzes un samazina spriedzi. Slimība sarežģī šos procesus, izraisot sāpes.
Ārvalstu ārsti šo disfunkciju klasificē kā bērnības patoloģiju. Iemesls tam ir bērna trauslās skeleta sistēmas veidošanās. Iekšzemes ārsti identificē osteohondrozi cilvēkiem, kas vecāki par 25 gadiem. Neskatoties uz pilnīgi atšķirīgām pieejām, pasaules medicīna ir vienisprātis jautājumā par slimības pazīmju un izcelsmes noteikšanu.
Mugurkaula osteohondrozes simptomi
- Regulāras vai neregulāras muguras sāpes, muskuļu sasprindzinājums.
- Sajūtas kakla vai jostas rajonā, ko pacienti raksturo kā “zosādu”.
- Dzinumi mugurā.
- Sāpes, paceļot rokas vai veicot svārstīgas kustības ar galvu.
- Ik pa laikam periodisks reibonis.
- Troksnis ausīs.
- Slikta dūša.
Ja iepriekš minētais simptomu saraksts ir pazīstams, apmeklējiet ārstu, kurš izrakstīs diagnostikas testus. Ja tiek atklāta patoloģija, tiks nozīmēta terapija, kuras mērķis ir novērst slimības progresēšanu un turpmākās komplikācijas.
Osteohondrozes cēloņi
Straujš saslimstības pieaugums ir saistīts ar faktu, ka cilvēki ievērojamu savas dzīves daļu pavada uz kājām. Stāvoklis cilvēks rada ievērojamu slodzi starpskriemeļu diskiem. Laika gaitā uz to virsmas parādās plaisas, veidojas trūces, kas saspiež traukus, muguras smadzenes un saknes. Sāpes progresē, muskuļu spazmas.
Ar šo slimību biežāk nekā citi slimo vecākās paaudzes un pusmūža cilvēki ar darba riskiem (autovadītāji, pārdevēji, biroja darbinieki, frizieri). Patoloģijai nav dzimuma: skarto vīriešu un sieviešu proporcijas ir vienādas.
Tie izraisa izteiktas diskomforta parādības:
- plakanas pēdas;
- iedzimta predispozīcija;
- liekais svars;
- mazkustīgs dzīvesveids.
Mugurkaula defektu un pavājināta nolietojuma cēloņi:
- Darbs, kas saistīts ar smagu priekšmetu pārvietošanu.
- Vieglprātīga attieksme, fizioloģisko pozu neievērošana. Nolaidība pret saprātīgu ķermeņa stāvokļa maiņu, gulēšana lidmašīnā, kas neatbilst ķermeņa dabiskajām vajadzībām.
- Traumas.
- Pārmērīgas slodzes sportistiem.
Mugurkaula osteohondrozes stadijas
- 1.: sākotnējā stadijā nav izteiktu simptomu. Cilvēkam periodiski traucē kāda mugurkaula daļa. Sāpes ir īslaicīgas un saistītas ar pārmērīgu slodzi. Šajā posmā diagnozes esamību var atklāt tikai nejauši, veicot profilaktisko skrīningu - rentgenu vai CT.
- 2.: šo posmu raksturo mērenas sāpes. Sākušies deģeneratīvie procesi, mainās skrimšļi, sašaurinās plaisa starp starpskriemeļu diskiem. Ārsta izrakstītās zāles palīdzēs tikt galā ar sāpīgiem uzbrukumiem.
- 3.: trešajā posmā notiek mugurkaula deformācija, veidojas trūces un šķiedru zonas. Ar pareizi izvēlētas terapijas palīdzību kvalificēts ārsts joprojām spēj palīdzēt pacientam ar konservatīvām ārstēšanas metodēm vai arī pieņem lēmumu par ķirurģiskas iejaukšanās nepieciešamību.
- 4.: notikušās izmaiņas ir neatgriezeniskas. Cilvēks zaudē spēju patstāvīgi pārvietoties. Starpskriemeļu telpa ir piepildīta ar patoloģiskiem kaulaudiem. Šajā posmā pacients kļūst invalīds.
Osteohondrozes lokalizācija
Visas mugurkaula daļas ir uzņēmīgas pret deģeneratīviem procesiem. Ir trīs osteohondrozes veidi:
- dzemdes kakla;
- krūtis;
- jostasvieta.
Pēdējais notiek 50% gadījumu, jo muguras lejasdaļa ir maksimāli iesaistīta cilvēka ķermeņa dzīvē.
Jostas osteohondroze
Jostas rajonā ir pieci skriemeļi. Ja starpskriemeļu diska ķermenī tiek traucēti vielmaiņas procesi un uzturs, tas zaudē savu elastību, saraujas un nefunkcionē proporcionāli saņemtajai slodzei.
Jostas osteohondrozes simptomi
- Blāvas sāpes vai asas sāpes muguras lejasdaļā, kājās, krustu kaulā, iegurnī, kas palielinās līdz ar kustību.
- Stīvums, jutīguma zudums.
- Ar saasināšanos, muskuļu vājums apakšējās ekstremitātēs.
- Urīnceļu traucējumi.
Nepalieciet dīkstāvē, neārstējieties, konsultējieties ar ārstu. Jostas osteohondrozei nepieciešama terapija, kuras trūkums ir pilns ar nopietnām komplikācijām: išiass, trūces, izvirzījumi. Muguras smadzeņu saspiešana ir bīstama parādība, kas vēlāk var izraisīt apakšējo ekstremitāšu paralīzi.
Dzemdes kakla osteohondroze
Kakla mugurkaula anatomisko struktūru nosaka tā funkcionalitāte. Ir septiņi mazi skriemeļi, kas ir pakļauti regulārai slodzei, jo kakls ir ļoti kustīga ķermeņa daļa, kas balsta galvu. Patoloģijas pamatā ir traucējumi organisma vielmaiņas procesos.
Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi
- Reibonis.
- Dažāda veida galvassāpes.
- Diskomforts sirds rajonā, dedzinoša sajūta.
- "Pludinātāji", kļūst tumšākas acīs.
- Dzirdes traucējumi, troksnis ausīs.
- “Krukšķēšana”, “lumbago” dzemdes kakla rajonā.
- Sāpes augšējās ekstremitātēs, plecos.
- Sastindzis rokas.
Speciālisti uzskata, ka dzemdes kakla osteohondroze ir bīstama. Slimība sarežģī smadzeņu piesātināšanas procesu ar asinīm. Izvirzījumu izskats ir trūces veidošanās priekšvēstnesis. Operācija šajā mugurkaula daļā ir saistīta ar visa ķermeņa imobilizācijas risku.
Krūškurvja osteohondroze
Šajā jomā pārkāpumi ir reti, jo skriemeļi šeit ir neaktīvi. Cilvēki, kuri ir spiesti sēdēt ilgu laiku visas dienas garumā, kā arī tie, kas profesionāli nodarbojas ar preču pārvietošanu, ir uzņēmīgi pret sāpēm HO dēļ.
Krūšu kurvja osteohondrozes simptomi
- Sāpes vai stīvuma sajūta aiz krūšu kaula.
- Sāpes starplāpstiņu telpā, paceļot rokas.
- Daļējs pieskāriena zudums.
- Paasinājuma laikā parādās 2 raksturīgas pazīmes: dorsago un dorsalgia.
Ar dorsago tiek atzīmētas akūtas sāpes un gaisa trūkums. Dorsalģiju raksturo kā vieglas, bet pieaugošas sāpes krūtīs.
Krūškurvja osteohondrozi bieži sajauc ar citiem patoloģiskiem stāvokļiem: sirdslēkmi, pneimoniju, stenokardiju un citiem. Uzticiet kompetentu diferenciāciju tikai pieredzējušam ārstam.
Mugurkaula osteohondrozes diagnostika
Pēc pacienta sūdzību uzklausīšanas ārsts viņu apskata, pārbauda refleksu integritāti un sāpīgo zonu jutīgumu. Tiek nozīmēti laboratorijas testi, tostarp kalcija līmeņa pārbaude asinīs. Pēc tam viņi sāk diagnostikas procedūras, kuru sarakstu nosaka ārsts:
- Skriemeļu artēriju asinsvadu ultraskaņa.
- Konkrētas mugurkaula daļas vai visas kolonnas rentgens.
- Datortomogrāfija atklās mazākās nobīdes, deformācijas un distrofijas.
- Magnētiskās rezonanses attēlveidošana skenē mīkstos audus, vizualizējot muguras smadzenes un redzamos diska elementus.
Osteohondrozes ārstēšana
Slimība prasa integrētu pieeju. Galvenais uzdevums ir mazināt sāpes, atslābināt muskuļus un novērst kustību stīvumu. Pašārstēšanās ir kontrindicēta. Konsultējieties un ievērojiet profesionāļu ieteikumus.
Narkotiku terapija
Izvēles zāles ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Kā izriet no zāļu grupas nosaukuma, šīs vielas cīnās ar iekaisuma procesiem un mazina pacientam sāpes. Otra obligātā sastāvdaļa ir muskuļu relaksanti, kas atslābina spazmīgos muskuļus, kas arī novērš sāpes. Tiek izmantotas arī ārējās zāļu formas. Tie rada "traucējošu" efektu (atvēsināšanu vai sasilšanu) un atkal samazina sāpes. B vitamīni ir atbildīgi par nervu audu atjaunošanos.
Fizioterapija
Efektīvas ārstēšanas iespējamība ir tieši atkarīga no medikamentu, fizioterapijas, masāžas, manuālās terapijas un osteopātijas kombinācijas. Komplekss tiek noteikts stingri individuāli, ņemot vērā slimības pakāpi, vienlaicīgas patoloģijas un kontrindikācijas.
Ķirurģiskā ārstēšana
Osteohondrozei reti nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Mugurkauls ir sarežģīta struktūra, kurā ir koncentrēta nervu galu masa, kas regulē ķermeņa darbību. Komplikāciju risks ir augsts, tāpēc operācija tiek veikta tikai vissmagākajās situācijās, kad citas metodes ir neefektīvas.
Mugurkaula osteohondrozes profilakse
- Par profilaksi jādomā jau bērnībā: vērojiet savu stāju vingrošanas un ēšanas laikā. Bet pat tad, ja vecākus šī problēma neapmulsina, jūs varat un vajadzētu rūpēties par sevi jebkurā vecumā.
- Attīstiet pareizos ieradumus: sēdiet fizioloģiski pareizā stāvoklī, kad mugurkauls paliek taisns un pleci ir atslābināti. Izvēlieties mēbeles, kas pēc iespējas “atbalsta” muguru un ļauj sēdēt pēc iespējas dziļāk. Tajā pašā laikā tas vienmērīgi sadala slodzi starp sēžamvietām un ļauj atslābināt muguras lejasdaļu.
- Ik pa laikam paņemiet pārtraukumus, mainiet ķermeņa stāvokli un veiciet nelielu iesildīšanos, lai justos relaksēti. Svarus nedrīkst celt ar raustīšanu, tikai raiti un pustupā. Nēsājiet smagus priekšmetus uz muguras mugursomā ar ortopēdisku aizmugures sienu. Nestāviet ilgu laiku vienā vietā statiskā stāvoklī, īpaši ar paceltām rokām. Nedabisks mugurkaula izliekums traumē muguras saites un starpskriemeļu diskus.
- Strādājot ar spēka treniņu aprīkojumu, rūpīgi ievērojiet drošības pasākumus. Apgūstot iepriekš nepārbaudītu vienību, rūpīgi izpētiet noteikumus darbam ar to.
- Ja jums patīk šāda veida fiziskās aktivitātes, iegādājieties īpašus skriešanas apavus. Zole ar triecienu absorbējošu efektu pasargās mugurkaulu no negatīvas ietekmes. Apmeklējiet baseinu, peldēšana lieliski atslābina muskuļus.
- Gulēšanai izvēlieties matraci ar optimāli stingru virsmu. Spilvenam jāatbalsta kakls un tas nedrīkst radīt spriedzi galvas leņķī.
- Neapmeklējiet “ārstus” un “ķiropraktiķus” bez medicīniskās izglītības un licences. Uzticiet savu veselību tikai kvalificētiem speciālistiem.
- Regulārām mērenām fiziskām aktivitātēm jākļūst par veselīgu ieradumu. Neaizmirstiet saņemt ārsta apstiprinājumu un saskaņot savus plānus ar viņu, jo princips “nekaitēt” nav atcelts.